クールビス・シューズ

夏の猛暑、足にも当然負担がかかります。

特にスーツ・スタイルの女性は、どうしてもパンプスを履くことが多くなります。

だから、夕方になると、足の痛みやむくみ、ひどい場合には熱っぽさで不快になります。

足元の暑さ対策ってあるのでしょうか。

夏のパンプスは、ワイドサイズでワンサイズ大きめのものを選びましょう。

少しでも足が楽になります。

オフィスにパンプスを置ける方。

通勤用の靴・仕事用の靴を分けて履きましょう。

帰宅時には、少しカジュアルでリラックス目の靴がおすすめ。

日本では、シューズバッグというのはあまり持ち歩かないようです。（部活以外）

でも、ロンドン・ニューヨーク・パリでは、スニーカー通勤のシューズバッグを持ってオフィスで履き替えるのが当たり前です。

パンプスの素材選びも暑さ対策になります。

おすすめの素材は、メッシュ・布地のように通気性の良いもの。

最後に、足元をケアする冷却グッズですね。

クールジェルの中敷き・クールダウンできる抗菌・防臭スプレーなど。

靴の中に噴きかけるタイプのスプレーもあります。

足の暑さ対策＝疲労防止になります。

しっかり対策をとりましょう。

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